春夏秋冬养生秘籍
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鱼在我们生活中是很常见的,几乎家家户户都吃,是平时生活常吃的食物,但是对于有些人而言鱼类食物却是不能吃的,今天就随着小编一起了解下吧。
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蛋白粉一种针对特定人群的营养性食品补充剂。作为氨基酸补充食物,可为幼儿、老人、运动人群、术前术后病人和减肥人群提供因蛋白质缺失提供必需的营养。
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夏季时节,天越来越长,很多人往往在睡觉前就容易饿,想吃东西,但是又怕晚上吃东西会发胖,又担心吃了后会睡不着觉,所以说睡前吃的东西要慎重选择。
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进入三伏天以来,气温逐渐走高,动一下更是汗流浃背,出汗后有的人选择立刻擦掉,有的选择吹空调或者冲一把冷水澡让身体凉爽下,虽然汗是止住了,但是这样做往往对我们的身体健康造成损害。
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"推杠铃会不长个","跑步会变肌肉腿"……导致一些人想去健身但是却望而却步。其实只要保持科学的锻炼,这些谣言根本站不住脚。
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俗话说“爱美之心,人皆有之”,对于男人来说,外形的帅气关乎着自己的面子问题。可是很多男人往往都会有掉头发的情况出现,毕竟再帅气的脸孔也实在无法驾驭“地中海”的发型。
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一天中有24小时,不同时间的减肥瘦身效果也会有所不同,我们要选择正确的时间进行减肥,才能到达更好的瘦身效果。那么一天中什么时候减肥效果最好呢?下面让我们具体来看看吧!
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中国是糖尿病大国,大约每10个成年人中,就有一个糖尿病患者。世卫组织预测,到2030年,糖尿病将成为第七大致死病因。什么人容易得糖尿病,都是吃糖过多引起的吗?糖尿病有哪些危险征兆?如何预防?